クアオルト®健康ウオーキングって?
クアオルト®とは、ドイツ語で「療養地・健康保養地」を意味しています。ドイツのクアオルトでは、心筋梗塞のリハビリや高血圧治療等のため、自然の野山を活用した運動療法「気候性地形療法®」が行われており、公的医療保険の対象となっています。
「クアオルト健康ウオーキング」は、この気候性地形療法を基本とし、日本の風土や気候等に適合させた健康づくりの手法です。
心拍や血圧を測定しながら自然の中をゆったり歩くことで、安全で効果的な運動を行うことができます。
太陽生命は、株式会社日本クアオルト研究所との連携により「太陽生命クアオルト健康ウオーキングアワード」を開催し、ウオーキングコースの全国各地への設置を支援しています。
詳しくは「太陽生命クアオルト健康ウオーキングアワード」のページをご覧ください。
「クアオルト®」、「気候性地形療法®」は(株)日本クアオルト®研究所の登録商標です。
ツアーのポイント
京王観光が提供するクアオルト健康ウオーキング体験ツアーでは、株式会社日本クアオルト研究所の監修のもと、安全で質の高いクアオルト体験ができます。
専門ガイドがしっかりサポート
本ツアーのクアオルト健康ウオーキングでは専門ガイドが必ず同行し、一人ひとりの体力に応じた無理のない運動をサポートします。
温泉など魅力豊かな健康保養地
クアオルトに欠かせない要素のひとつが「休息」。自然の中でゆったりと過ごすことで、健康づくりとしての質を高めます。
美味しくて体にうれしい
地元の食材を使用した美味しいお食事をご提供します。
太陽生命のお客様限定!
太陽生命のお客様であることをご申告いただいた方には特典として、京王観光より、「モンベル社製サーモタンブラー400ml」をプレゼントします。
※本特典は予告なく変更または終了させていただく場合がございます。
全国で展開!

ウオーキング体験談
- クアオルトで学んだ運動法を普段のウオーキングに役立てています。(50代男性)
- 持病を持っていましたが、専門ガイドの同行があり安心して参加できました。(40代男性)
- ウオーキングに初めて参加しましたが、運動量やコースにとても満足しました。「頑張らない」というスタンスが気持ち的にとても楽でした。(60代女性)
ツアーのお申し込みは

ツアーのパンフレット・申込書は、京王観光のホームページでご確認ください。